Para quem não gosta de chá

Sim, tem gente que não gosta de chá (como a Kytanna - rs). Veja o que a jornalista Sílvia Dalpicolo escreveu sobre isso:

Assim como há as pessoas que adoram chá, há também os que não gostam de seu sabor. Mas isso já não é mais problema. É possível misturá-los com frutas e outras ervas sem que percam suas propriedades, e hoje, ainda existem os chás aromatizados e até mesmo em cápsulas. “Os aromáticos são boas opções para quem tem intolerância ao sabor do chá. Tem bebidas com gosto de morango, baunilha, coco e muitos outros”, diz a especialista em chás, Carla Saueressig.

Para quem prefere fazer uma mistura caseira, Patrícia Soares sugere acrescentar frutas como maçã, abacaxi, morango e cítricas, ou combiná-lo com erva cidreira, canela, hortelã e gengibre. Uma dica é consumir chá gelado com limão e folhas de hortelã.

Há ainda as versões em pó, mais fácil de fazer – basta misturar o pó na água quente – mas que não tem a mesma “potência” do efeito das infusões.

Se mesmo assim a bebida não agrada, uma alternativa são as cápsulas de chá que conservam suas propriedades antioxidantes. Mas atenção: a cápsula só deve ser consumida com a prescrição e orientação de um médico especializado ou de um nutricionista.