Crianças e chás

Às vezes nos perguntamos por que nossos filhos não tomam chá. Você já parou para pensar que o chá, na maioria das vezes, só entra na vida da criança quando ocorre um problema de saúde?

A medicina tradicional tem como objetivo "atacar" a doença e não leva em conta o poder que o próprio corpo tem de se curar. Por isso, as frases "tome logo seu remédio" ou "tome logo seu chá" podem soar como uma punição, pois a criança "não se cuidou". A doença é um dos fatos da vida e ocorre independentemente da nossa vontade. O que muda é nossa abordagem em relação a ela.

Podemos dar um bom exemplo a nossas crianças mostrando-lhes a beleza que seu corpo e a natureza possuem. Explique a elas que os remédios naturais ajudam o corpo a se curar sozinho; eles não funcionam como um passe de mágica!

Atualmente, estamos passando por uma onda de "desintoxicação". Essa idéia é muito perigosa, pois dá a idéia de que somos sujos e cheios de toxinas. Ter saúde não significa ser perfeito. Precisamos de moderação, e não de perfeição.

Achar que precisamos estar "perfeitamente intoxicados" só nos traz mais estresse e culpa. Essa idéia não nos ajuda a criar filhos que conseguem relaxar, que curtem a vida, confiam em seu corpo e celebram a boa saúde.

Nosso foco deve ser evitar doenças desnecessárias, nos alimentando com comida saudável, utilizando ervas, fazendo exercícios, respirando ar puro e passando momentos em companhia da natureza e das pessoas que amamos.

Texto: Danielle Sales