domingo, 1 de janeiro de 2017

Ano novo

A cada três meses, quando mudam as estações, eu gosto de vir aqui e escrever algo. Às vezes o tempo é escasso, então eu só desejo uma feliz estação para quem estiver lendo. Este ano, eu não consegui escrever nada aqui quando o verão chegou. Em vez de me chibatear (que é algo que faço com muita constância) por não ter escrito nada aqui, resolvi refletir e vi que não escrevi nada simplesmente porque eu não estou tendo verão. As coisas estão nebulosas, um tanto escuras na minha vida, e minha estação interna não combina com a estação que está aqui fora. Eu aceito e acolho esse sentimento.

Eu tenho chorado muito. De medo do que está por vir, embora eu esteja no controle da situação. Já perdi parte da minha estabilidade e agora caminho para a falta de estabilidade total. Dá medo, dá desespero, dá aflição. A sensação de que não sei o que estou fazendo é constante por aqui. Para onde estou indo? O que quero da vida? O que me aguarda lá na frente? Por que tenho que passar por isso? Por que está tudo desmoronando? E por que eu mesma estou derrubando tudo?

Minha carta para essa estação é Medusa, transformação. Taí o oráculo que não me deixa escapar do processo. E, falando em oráculo, eu quero deixar aqui meu agradecimento a todas as mulheres da Deusa, sábias conselheiras, que me acolheram em 2016 e tentaram me mostrar os melhores caminhos por meio de sua sensibilidade, de seus oráculos diversos e de seu ombro amigo. Vocês sabem quem são.




O sol está lá fora, mas eu ainda não consigo enxergá-lo bem, eu digo com os olhos da alma.

Mas de repente eu decidi que quero brilhar com o sol. E, quando a oportunidade surgiu, eu fui para a praia. Pedi que Afrodite e Iemanjá me guiassem em busca da beleza quando adentrei suas águas. Mas não da beleza do corpo, e sim para a beleza da vida.  


Nos últimos dias, eu me queimei com o sol e, depois disso, veio a sabedoria me dizendo que a etapa seguinte é trocar de pele. A natureza está sempre ali, basta ouvirmos seus conselhos.

Em 2017, eu escolho, e tento, de novo, uma vez mais, cuidar de mim. Cuidar da minha saúde, da minha cabeça. O autocuidado, que já esteve presente aqui no blog, será minha palavra de honra comigo mesma a partir de agora.

Desejo que você também consiga se cuidar, enxergar sua beleza, seja ela interna ou externa, e que os ventos da mudança possam soprar sobre você com carinho. 

Que você possa sentir o fogo do sol na sua vida, que ele te aqueça e te anime a fazer o que você ama.

Porque a vida é que nem as águas. Ela vai e vem. E a gente nunca sabe o que as ondas vão nos trazer. Viver à deriva também pode ser bom. Ao menos é isso que vou tentar aprender.






quinta-feira, 29 de dezembro de 2016

Óleo para a Lua Nova em Capricórnio

Hoje temos uma Lua Nova em Capricórnio. É um dos melhores dias para fazer sua lista de intenções para 2017 (e também uma lista do que você quer se livrar ano que vem). Mas não adianta só colocar os desejos no papel, tem que lutar para que eles aconteçam!

Para ajudar a atrair boas vibrações no momento de estabelecer suas metas para 2017, fça e use um perfume com os seguintes óleos essenciais:

3 gotas de óleo essencial de vetiver
2 gotas de óleo essencial de cipreste
1 gota de óleo essencial de patchouli

Faça uma mistura com os óleos acima e, depois, esfregue-a delicadamente nas seguintes partes do seu corpo:

Têmporas
Pescoço (parte de trás)
Joelhos (parte de trás)
Cotovelos (parte de dentro)
Embaixo do osso esterno


Feliz ano novo!!!

domingo, 27 de novembro de 2016

Licor de damiana

Oi, pessoal. Hoje vim aqui ensinar a fazer um maravilhoso e afrodisíaco licor de damiana.

Ingredientes:

2 favas de baunilha
30 gramas de damiana seca
1 xícara de vodka
1,5 xícara de água mineral
1 xícara de mel
Uma garrafa de vidro

Primeiro você vai abrir as favas de baunilha fazendo um corte longitudinal nelas. Depois de abertas, pegue uma faquinha e vá retirando o "pozinho" preto de dentro dela e colocando diretamente na garrafa de vidro.

Depois de colocar a baunilha na garrafa de vidro, acrescente a damiana e cubra tudo com a vodka.

Você vai deixar esses ingredientes macerando por 2 a 4 semanas (confesso que deixei mais tempo, por quase 2 meses). Lembre-se de dar uma sacudida na garrafa de vez em quando. Eu fiz isso todos os dias porque minha garrafa estava num local visível, mas, se você quiser, pode deixar a garrafa no escuro e sacudir a cada 2 ou 3 dias também.

Depois desse tempo, você vai coar o líquido (a vodka) e colocá-lo em um outro recipiente, mas não jogue fora a damiana que restou, porque você ainda vai usá-la.

Pegue a água mineral e coloque por cima da damiana que sobrou. A água mineral fica no lugar da vodka. Agite bem a garrafa e deixe a água e a damiana descansando por 3 dias. Não se esqueça de sacudi-la nesse período também.


À esquerda, a vodka depois de ter ficado 2 meses em contato com a damiana. À direita, a damiana que havia ficado no pote com vodka, agora com água mineral.


Depois desses 3 dias, você vai retirar a água. Agora você não vai mais precisar da damiana, então pode jogá-la na terra do seu jardim.

Essa água que ficou com a damiana você vai colocar no fogo bem baixinho com o mel. Não deixe ferver. Você só precisa misturar bem a água com damiana e o mel, e o calor vai ajudar a fazer isso.

Depois, você junta aquele líquido feito com vodka e damiana que havia colocado em outro recipiente e junta com essa água de damiana e mel, misturando bem.

Aí é só colocar numa garrafa bem bonita, deixar descansar por mais 1 mês e depois ir tomando aos pouquinhos.

Se for fazer, conte pra mim como foi aqui nos comentários. Aliás, se gostou da receita, pode deixar um comentário também. 


segunda-feira, 14 de novembro de 2016

Lua Cheia em Touro - Novembro de 2016


Touro está ligado ao prazer, à beleza, à intimidade física e emocional. É um bom momento para expressar sua sensualidade e criar beleza em todas as áreas da sua vida.


Como estamos quase no fim do ano, é interessante montar uma lista do que deseja criar para você. Você pode trabalhar com uma lista de desejos, anotar o que quer conseguir em uma espécie de planner, por exemplo, ou fazer um daqueles murais com fotos que representem o que você deseja. Não adianta apenas desejar, você precisa se planejar e partir para a ação.

A energia da lua em Touro é estável, sensual, luxuriosa. Também é um bom momento para comprar imóveis ou reformar o que você já tem.

Na questão do amor, se você estiver tendo algum problema com seu companheiro ou companheira, nesta Lua Cheia em Touro eles poderão estar acentuados. Se não estiver, pode ser um bom momento para reacender a paixão. Relacionamentos que começarem nesta época tendem a ser estáveis e a durar bastante tempo.

Para quem gosta do mundo verde, a dica é plantar cenouras, batatas, rabanetes e turérculos em geral.

Finalizando, ainda temos o fenômeno da Superlua, que não acontece desde 1948. Por meio dele, poderemos ver a lua 14 vezes maior do que o normal. Como aqui em São Paulo o tempo está muito nublado, duvido muito que conseguiremos vê-la.


Por conta da proximidade com a Terra, pode-se dizer que esta Lua Cheia terá grandes efeitos em sua vida e trará grandes surpresas, "chamadas" ou "revelações" ou lhe colocará em situações inusitadas.

terça-feira, 8 de novembro de 2016

Presente de aniversário

E mês passado, mais especificamente no dia 21 de outubro, a Mulher Verde completou 39 primaveras.

Minha avó, que nem sabe que eu gosto de chá, pois moramos em estados diferentes e este foi um hábito que desenvolvi tardiamente, quando já morava em São Paulo, me deu este lindo presente que eu gostaria de mostrar para vocês.



Não é lindo, gente?

Agora, até 2017, quando completo 40 primaveras... :-D

quinta-feira, 22 de setembro de 2016

Presente de primavera



E, para comemorar a estação que eu mais amo, a primavera, seguem alguns blends maravilhosos com óleos essenciais para você colocar no seu aromatizador e apreciar a estação mais linda do ano. Espero que gostem!



LIMPEZA E FRESCOR
2 gotas de óleo essencial de lavanda
2 gotas de óleo essencial de limão
1 gota de óleo essencial de alecrim


CHUVA DE PRIMAVERA
4 gotas de óleo essencial de limão
3 gotas de óleo essencial de vetiver


MUDANÇA DE ESTAÇÃO
2 gotas de óleo essencial de lavanda
2 gotas de óleo essencial de limão
2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta


BRISA
2 gotas de óleo essencial de alecrim
2 gotas de óleo essencial de eucalipto
2 gotas de óleo essencial de grapefruit


FRESCOR CÍTRICO
2 gotas de óleo essencial de gerânio
2 gotas de óleo essencial de grapefruit
1 gota de óleo essencial de lima


FLORAL FRESCO
2 gotas de óleo essencial de lavanda
2 gotas de óleo essencial de jasmim
2 gotas de óleo essencial de ylang-ylang


BUQUÊ
2 gotas de óleo essencial de lavanda
2 gotas de óleo essencial de ylang-ylang
1 gota de óleo essencial de gerânio
1 gota de óleo essencial de rosa

Primavera de 2016

Hoje se inicia oficialmente a primavera no Hemisfério Sul. 
É minha estação preferida!

Desejo que, nesta data, você possa renascer e se renovar!



quarta-feira, 14 de setembro de 2016

Sorteio - E5sencial

Olá, leitoras e leitores do blog Mulher Verde!

A E5sencial está sorteando para vocês um maravilhoso Kit Alegria, composto por um escalda-pés e um aromatizador de ambiente.

Para concorrer, você precisa seguir três passos:

1) Responder qual produto da E5sencial gostaria de ganhar e dizer o motivo (lá nos comentários do post no Facebook).

2) Curtir a página do Mulher Verde no Facebook.

3) Curtir a página da E5sencial no Facebook.

Viu como é fácil?

O sorteio rola até o dia 24/9, então não deixe para depois!


quinta-feira, 18 de agosto de 2016

Banho para fortalecimento imunológico - Aromaterapia

Todo inverno é a mesma coisa. As pessoas me procuram pedindo receitas porque temem ficar resfriadas, com a imunidade baixa etc. Eu sempre adoro ajudar, mas nunca tenho tempo de sistematizar os conhecimentos e divulgar tudo aqui.

Agora, sei já estamos quase chegando em outra estação, mas achei no livro Técnicas de aplicação de óleos essenciais - Terapias de saúde e beleza, de Fernando Amaral, publicado pela editora Cengage, a seguinte receita de banho para fortalecimento imunológico:


  • 10 ml de óleo vegetal de semente de uva, amêndoas doces, macadâmia, abacate ou girassol
  • 20 ml de leite integral
  • 4 gotas de óleo essencial de melaleuca
  • 3 gotas de óleo essencial de lavanda ou lavandim ou lavanda brasil
  • 1 gota de óleo essencial de tomilho
  • 1 gota de óleo essencial de eucalito globulus
  • 1 gota de óleo essencial de cravo folha


O ideal é colocar tudo numa banheira e ficar em imersão por no mínimo meia hora. 

Já pensou? Todos esses óleos essenciais maravilhosos e você numa banheira quentinha, só fortalecendo a imunidade?

Um bom fim de inverno para todo mundo! :-D

sexta-feira, 12 de agosto de 2016

Mãos de jardineira

Não sei o caso de vocês, mas, pra mim, é bem difícil lidar com as plantas usando luvas. E, para falar a verdade, eu prefiro mesmo é enfiar a mão na terra e sentir a conexão com esse elemento.

O problema é que, depois do trabalho com a terra e as plantas, as mãos ficam secas, ásperas... Sem contar com a terra que entra embaixo das unhas!



Há algum tempo aprendi uma receitinha natural para passar nas mãos depois de mexer no jardim ou no pomar e vou compartilhá-la com vocês agora:

50 gramas de açúcar mascavo
70 ml de óleo vegetal de jojoba
15 gotas de óleo essencial de limão
14 gotas de óleo essencial de lavanda
14 gotas de óleo essencial de melaleuca

Misture tudo num pote e faça uma esfoliação em suas mãos. Essa misturinha remove células mortas, terra, limpa, relaxa... Fica uma delícia!

Se fizer a receita algum dia, deixe aqui nos comentários o que achou dela. ;-)