sexta-feira, 24 de abril de 2015

Marcas de expressão e aromaterapia - Receitas de Daiana Petry

Não sei se vocês ficaram sabendo, mas nas duas últimas semanas rolou um congresso virtual de aromaterapia chamado Conaroma. Foram apresentadas várias palestras legais, gratuitamente, e, ao fim do evento, quem quisesse pagava para ter acesso ilimitado a elas.

Uma das mais legais que vi era sobre marcas de expressão, da Daiana Petry, cujo nome era "O significado das linhas de expressão na medicina tradicional chinesa e seu tratamento através da aromaterapia".

Muito generosa, Daiana compartilhou com quem estava assistindo várias receitas, que agora reproduzo aqui.

Lembro que você deve escolher um dos blends (misturas de óleos essenciais) e colocá-lo num pote contendo 30 gramas de creme ou gel neutro e 10 gotas de óleo de rosa mosqueta.

Bigode Chinês
Causa: desgaste metabólico
1 gota de OE de manjericão
1 gota de OE de gengibre
1 gota de OE de olíbano ou mirra (este último, um rejuvenescedor muito potente, mais até que o OE de patchouli)

Testa
1 gota de OE de camomila azul
1 gota de OE de manjerona (trabalha o desapego)
1 gota de OE de patchouli

Rugas perto dos olhos
1 gota de OE de sálvia esclareia
2 gotas de OE de gerânio (ou erva-doce)
1 gota de OE de patchouli

Marca de expressão entre as sobrancelhas
Causa: irritabilidade, impaciência, intolerância
1 gota de OE de ylang-ylang
1 gota de OE de patchouli
1 gota de OE de gerânio
1 gota de OE de camomila romana

Você percebeu que o OE de patchouli está em quase todas as receitas? Segundo a Daiana, ele é rejuvenescedor profundo, e por isso está em quase todas elas.

Se você fizer alguma dessas receitas, conte pra gente sua experiência depois aqui embaixo, nos comentários! :-)

domingo, 19 de abril de 2015

Kit "Pequenos Jardineiros"

Quer dar um presente legal para uma criança e que de quebra ajuda a criar consciência ambiental?




Eis o kit Pequenos Jardineiros, publicado no Brasil pela Editora DCL. O kit é composto pelo livro Pequenos Jardineiros, um avental, um par de luvas e uma pá pequenininha, bastante adequada às mãos das crianças.

O avental, feito de TNT, não é tão bonito assim (na verdade, ele é apenas... simples!), mas a pazinha é a coisa mais linda, gente! As luvinhas, pelo tamanho diminuto, também são muito fofas.




O livro é muito caprichado e, nele, a criança vai aprender sobre como planejar seu jardim, como plantar sementes, como regar as plantas, além de cultivar morangos, cenouras e limão, só para dar alguns exemplos. 

Ele também ensina a fazer um minhocário, composteira e um espantalho, entre outras atividades classificadas como "jardinagem divertida". Agrada adultos e crianças, certamente. É muito ilustrado e colorido!




O kit custa R$ 49,90, mas tive a sorte de achar o meu por R$ 24,99 há um tempo atrás, numa promoção da Livraria Cultura.


domingo, 12 de abril de 2015

Sabonete e xampu sólido Fefa Pimenta

Quando eu comecei a aprender a mexer com ervas, aprendi também a fazer sabonetes naturais. Mas não gostava dos que eu fazia porque eles não tinham espuminha… Não que sabonete com espuma seja sinônimo de sustentabilidade, mas eu acho muito estranho tomar banho e não sentir uma espuminha nem nada. A impressão que eu tinha é de que passava o sabonete, mas continuava suja. 

Aí depois aprendi a fazer com espuminha, mas continha química, e aí eu me sentia culpada por usar porcaria na minha pele ou na dos outros.

Sempre quis aprender a fazer aqueles sabonetes legais com argila, mas não tenho o dom. E, quando não temos o dom, o melhor a fazer é adquirir de quem entende do assunto, e foi assim que cheguei nos sabonetes para o corpo e nos xampus sólidos da Fefa Pimenta.



A embalagem dos sabonetes, como vocês podem ver na imagem acima, é muito fofa, em papel e com cordinha de sisal, ambos biodegradáveis.

Eu escolhi o sabonete de argila branca com palmarosa e o xampu sólido de abacate e ervas. O interessante é que você não passa o xampu na extensão do cabelo, e sim apenas na raiz. A espuminha que sai é que você pode passar na extensão do cabelo. E, olhem, é tão refrescante!

Sempre passo condicionador (tenho cabelo duro, gente!), mas no primeiro dia em que usei o xampu sólido resolvi não passar. O cheiro do cabelo ficou uma delícia e deu para desembaraçar o cabelo numa boa mesmo sem o condicionador. 

Depois que secou, é claro, ficou uma cabeleira enorme. Quero perguntar para a Fefa agora se quem tem cabelo volumoso precisa tomar algum cuidado especial com o cabelo ou se ela indica algum outro xampu sólido, se bem que eu acho que o de abacate deve ser o ideal para nossos cabelos secos...



Não dá para vocês perceberem pela imagem acima, mas o sabonete é enorme. Dá para dividir em dois e, com boa vontade, até mesmo em três. E, se você deixá-lo secando depois do banho, ou seja, não deixá-lo numa saboneteira praticamente de molho, ele dura pra caramba!

O sabonete de argila com palmarosa é uma delícia e pode ser usado no rosto, no corpo e nas partes íntimas.


Além de vir numa embalagem bonitinha e ecológica, você tem acesso a todos os ingredientes do seu produto. De presente, veio um sabonete pequeno, que eu adorei. Super-recomendo!

Onde comprar: http://www.lojafefapimenta.com.br/




segunda-feira, 16 de março de 2015

Benefícios da damiana



Já faz um tempo que prometi postar aqui no blog uma receita de licor de damiana. Antes de fazer isso, para deixar você consciente da importância dessa planta, resolvi listar alguns de seus benefícios, como um "esquenta":

  • Aumenta a energia em geral
  • Possui propriedades antidepressivas
  • Reduz a ansiedade
  • Reduz os efeitos do cansaço
  • Ajuda a melhorar a disfunção erétil e a anorgasmia
  • Ajuda a aumentar o fluxo de sangue nos órgãos sexuais e os estimula
  • Afrodisíaca
  • Ajuda a tratar distúrbios sexuais
  • Aumenta a contagem de esperma nos homens
  • Ajuda a equilibrar os hormônios
  • Ajuda a melhorar infecções no trato urinário
  • Ajuda a tratar asma e bronquite
  • Ajuda a aliviar cólicas
  • Ajuda a tratar constipação



 E aí, preparad@s para aprender a fazer o licor de damiana?

sábado, 7 de março de 2015

Babosa e seus usos medicinais




Continuando os textos sobre a babosa...

Bom, sei que muita gente vai perguntar que tipo de babosa podemos usar. E vocês têm razão, porque existem muitos tipos de babosa (para ser precisa, há cerca de 240 tipos de babosa no mundo). A que podemos usar, tanto na alimentação quanto na cosmética, é sempre a Aloe vera barbadensis. Aliás, vamos começar com uma curiosidade: sabia que "aloe", em sânscrito, significa "deusa"e "vera", em latim, significa "verdade"? Também descobri nas minhas pesquisas que, no árabe, "alloeh" significa "substância muito amarga".

Hoje vou escrever um pouco sobre as propriedades medicinais da babosa. 

Talvez você já tenha ouvido que ela é boa para passar em queimaduras, cortes, no cabelo... Tudo isso é verdade. Ela também pode ser usada no combate à acne, em casos de dermatite e psoríase. Internamente, ela também ajuda na digestão e é uma boa planta para quem tem problemas intestinais, mas, nesse último caso, deve ser utilizada com muita parcimônia.

A babosa é uma ótima fonte de vitaminas e minerais. Ela contém as vitaminas A, B1, B2, B3, B6, B12, C, E, ácido fólico e os minerais cálcio, cobre, ferro, magnésio, manganês, potássio, sódio e outros. 

Entre as muitas qualidades da babosa, ela é principalmente considerada antibacteriana, antifúngica, anti-inflamatória, demulcente, emenagoga, emoliente, laxativa, purgativa e rejuvenescedora.

Nas queimaduras e machucados, o gel da babosa ajuda a cicatrizar a pele rapidamente e, ainda por cima, por conta de suas características anti-inflamatórias, ajuda a criar uma barreira protetora no machucado.

A babosa também pode ser usada internamente, mas tome cuidado com a dosagem, porque, em grandes quantidades, pode causar cólica intestinal. Pessoas com doença de Chron devem ter cuidado redobrado, pois a babosa pode ser muito forte para elas. Mulheres grávidas não devem tomá-la porque ela estimula o útero e pode causar contrações.

Existem bebidas prontas, mas o ideal seria ter uma babosa fresca em casa e usá-la dessa maneira. Veja, a seguir, um vídeo que ensina direitinho a retirar o gel da babosa:



No vídeo diz-se que é para lavar o gel a fim de tirar a a alantoína (gel amarelo extremamente laxante e um antibiótico muito forte) da babosa. Você também pode tirar a babosa do pé e deixá-la emborcada de um dia para o outro. Esse gel amarelo sairá sozinho. Se não sair, faça como no vídeo e lave a babosa. Uma curiosidade: esse gel da babosa é feito de 99% de água!

No próximo post, quero escrever um pouco sobre as propriedades mágicas da babosa. Fiquem ligad@s!




sábado, 28 de fevereiro de 2015

Planta do mês de março - Babosa (aloe vera)

A partir de agora, vou focar em uma planta por mês. A escolhida para o mês de março, que começa amanhã, é a BABOSA, também conhecida como ALOE VERA.



Só para deixar vocês com um gostinho de "quero mais", reproduzo aqui o texto do aloe vera do Jardim Interior - Oráculo das Flores, de Denise Maria Cordeiro:

Diz a lenda que nas folhas verdes e carnudas dessa planta escondia-se o segredo da beleza de Cleópatra. Adstringente e refrescante, o aloe vera é largamente empregado pelos laboratórios de cosmética para os cuidados da pele.

Planta perene, atinge de 30 a 90 cm de altura. Origem: Mediterrâneo, Ilha da Madeira e Canárias. Muito usada desde a Antiguidade, é chamada na América de "planta da beleza". As mulheres da Indonésia acreditam que a planta tem o poder de deixá-las mais bonitas, por isso, uma hora antes do banho, cortam um pedaço da folha e a esfregam no rosto. É também um dos remédios populares mais conhecidos contra a calvície.

Cultivo: em solo arenoso e bem arejado, sob sol pleno e direto, no mínimo 4 horas por dia. Também suporta a sombra pouco densa. Propagação por mudas laterais. Com folhagem atraente, carnuda e sempre verde, é uma excelente planta de interior. As flores do aloe vera surgem em várias épocas do ano. Regar espaçadamente, pois precisa de pouca água.

Utilização: hoje é um dos componentes mais explorados na indústria de cosméticos em cremes hidratantes, loções bronzeadoras, xampus e condicionadores de cabelo. Na indústria farmacêutica o aloe vera é usado também na fabricação de medicamentos para tratamento de queimaduras e outros problemas da pele, além de ser purgativo e tônico estomacal.

sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

Vendo livros sobre menstruação


Estou vendendo meus livros sobre menstruação. Estão todos novos e vou vendê-los pelo preço que comprei. Eles não possuem rabiscos, anotações e alguns, inclusive, são importados.

Se você tiver interesse em algum deles, escreva para doitherself@gmail.com para combinarmos preço, forma de pagamento, frete etc.













domingo, 4 de janeiro de 2015

Minha Lua Cheia em Câncer

Câncer nos pede uma pequena pausa para olhar para o céu e contemplar a Lua Cheia, lembrar da importância dos ciclos e das emoções na nossa vida. 

Câncer é água, é emoção, é intuição. É hora de pedir orientações à Lua. Aliás, não tente usar a Lua a seu favor agora. Ela é quem vai usar você. Não se espante se chorar à toa. Suas emoções estarão à flor da pele.

Se você está fazendo algo que acha que não tem dado certo, é hora de se lavar e começar de novo. Lembrar-se de que nem todas as montanhas foram feitas para ser escaladas. E você não precisa se sentir culpada por isso.

Câncer também traz uma energia reconfortante, maternal, e esse é um bom momento para cuidar de si mesma. Tome um bom banho de ervas e só não digo para visitar uma praia porque nessa época do ano estão todas lotadas e sujas. Mas tente cuidar de você com carinho e compreensão.

Eu não sei o motivo, mas ainda não consigo fazer resoluções neste início de ano. Sei que preciso me cuidar, repousar depois da cirurgia enorme que fiz, ficar quietinha. 

Tenho planos, muitos planos, mas não consigo me decidir ainda por um deles, não consigo fazer listinhas, planejar, algo que é muito comum neste início. Mas não me culpo por isso. Sei que vai chegar uma hora em que tudo vai se encaminhar. A única coisa que posso fazer no momento é pedir orientações à Lua.

Sinto que agora é hora de planejar, sim, mas planejar fazer as coisas com amor. Chega de fazer as coisas somente por obrigação. É preciso haver algum amor envolvido, ou as coisas não irão pra frente. Essa é minha única certeza no momento.




quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

Banhos para 2015 - Parte 3

O terceiro e último banho que fiz para 2015, na verdade, deve ser tomado primeiro, pois trata-se de um banho de purificação.

Ele foi feito com sal grosso, óleo essencial de alecrim e alecrim fresco colhido no meu jardim.

É um presente da minha família para quem for usá-lo, já que foi colhido por mim, por meu companheiro e por meu filho neste último dia do ano de 2014.

O ideal é tomá-lo antes de qualquer outro banho, visualizando que ele está levando tudo de ruim ralo abaixo. 

Trata-se de um verdadeiro ritual de limpeza e purificação, simples porém eficaz.

Importante: este banho não deve ser utilizado por pessoas com pressão alta.