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quinta-feira, 30 de junho de 2016

Receitas com camomila - Parte 1




Leu o último post do blog mas não sabe fazer chá de camomila?
A Mulher Verde te ensina então:


Ingredientes:
2 colheres de chá de flores de camomila

Modo de preparar:
Despeje uma xícara de água fervente sobre 2 colheres de chá de camomila fresca ou seca. Cubra e deixe descansar por 10 a 15 minutos.

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Achou que eu ia ensinar só a fazer o chazinho? Que nada! Seguem mais três receitas úteis com camomila para vocês…


ESCALDA-PÉS DE CAMOMILA

Tá cansad@, com os pés em frangalhos? Trabalhou muito? Dançou muito?

Faça a receita a seguir, um carinho para aqueles dois que te carregam pra lá e para cá o dia inteiro!

50 g de camomila seca
1 punhado de sal grosso
15 litros de água quente


PARA ALIVIAR ARDOR DO SOL

Pegou mais sol do que devia e agora está tod@ ardid@? Eis a solução:

2 colheres de sopa de amido de milho
1 xícara de chá de camomila frio

Misture o amido e o chá de camomila, faça uma pastinha e aplique na pele. Deixe por 30 minutos e depois lave com água fria.


MASSAGEM RELAXANTE

Cansou? Faça uma massagem relaxante com os seguintes óleos:

1 colher de óleo de amêndoas
3 gotas de OE de lavanda
3 gotas de OE de camomila

Misture tudo e aplique após o banho.


segunda-feira, 13 de junho de 2016

CAMOMILA



Gênero: masculino
Planeta: Sol
Elemento: água
Signo: Leão
Principais popriedades mágicas: dinheiro, sono, amor, purificação
Partes usadas: flores


UM POUCO DE HISTÓRIA

Os romanos já utilizavam a camomila como incenso, mas a origem do seu nome é grega (khamaimélon) e significa "maçã da terra", muito provavelmente por conta de seu aroma, que se assemelha ao de uma maçã. Os romanos a utilizavam principalmente para dores de cabeça. Para os anglo-saxões, era uma das nove ervas sagradas.

Também foi usada no Egito, principalmente para ajudar em casos de febre, e lá era dedicada ao deus Rá.

Nos primórdios, era bastante utilizada para tratar febre, mas atualmente possui muitas outras utilizações. Por exemplo, é uma erva anti-inflamatória que pode ser utilizada tanto como chá para inflamações no trato digestório quanto para questões dermatológicas. Também é considerada antiespasmódica, o que a torna especial para aliviar cólicas nas mulheres e nos bebês.

CAMOMILA ROMANA VERSUS ALEMÃ

Existem dois tipos de camomila: a camomila romana, também conhecida como camomila inglesa (Chamaemilum nobile ou Anthemis nobilis), e a camomila alemã (Matricaria recutita ou Matricaria chamomilla), também conhecida como camomila húngara. Suas propriedades são bastante similares, mas a camomila romana é considerada mais sensível e menos irritante.

A camomila alemã é considerada mais potente e medicinalmente superior, pois contém uma proporção maior da substância anti-inflamatória camazuleno. A camomila romana tem menos camazuleno, mas possui mais álcool, o que a torna ideal para aplicação tópica em casos dermatológicos.

A seguir, um resumo das propriedades de cada tipo:

Camomila romana: anti-alérgica, anti-inflamatória, anti-séptica, antiespasmódica, tônico amargo, carminativa, digestiva, emenagoga (promove o fluxo menstrual), calmante, sedativa, ajuda em dores de estômago.

Camomila alemã: anti-alérgica, anti-inflamatória, antiespasmódica, calmante, carminativa, digestiva, emenagoga, levemente amarga, calmante, sedativa.

PROPRIEDADES MEDICINAIS

A camomila é utilizada para aliviar cólicas, gases, dor de estômago, indigestão, conjuntivite, relaxamento dos nervos, redução de inflamações em geral, ajuda ainda a eliminar toxinas e a cuidar de problemas dermatológicos, como cortes e queimaduras, por exemplo. No caso das cólicas menstruais, deve-se beber duas ou três xícaras de chá de camomila por dia.

A camomila também é analgésica, e massagens com seu óleo essencial podem ajudar a diminuir tanto a dor quanto a inflamação decorrentes da artrite.

Como calmante, é indicada par insônia. Ajuda a aliviar tensões, choro e irritabilidade.

Se você tem problemas como secura, coceira ou inflamação no couro cabeludo, pode enxaguar a cabeça com chá de camomila. Para ajudar a clarear o cabelo, deve-se utilizar o chá frio.

Ela ajuda na digestão e alivia queixas gástricas e colite, inclusive problemas relacionados à síndrome do intestino irritável. Também alivia enjoos matinais e a inquietação que costumam ocorrer na gravidez. Para problemas de estômago, incluindo gastrite, colite e enjoo matinal, deve-se beber uma xícara de chá com o estômago vazio de manhã, podendo ele estar quente ou frio.

Quando utilizada topicamente, a camomila acelera a cicatrização de cortes, arranhões, bolhas e queimaduras. Também é útil para erupções cutâneas, eczema e outras inflamação da pele. Nesses casos, lave a região com chá de camomila ou adicione algumas gotas de óleo essencial na água do banho.

Inflamações nos olhos podem ser tratadas com uma compressa fria de chá de camomila. Bochechos com seu chá ajudam a manter a gengiva saudável e alivia inflamações na boca, como afta.
Nos idosos, a camomila ajuda a aumentar o apetite.

No caso dos bebês, a camomila ajuda nas cólicas e com os dentes que estão nascendo. Também acalma e ajuda a febre a ir embora, e pode se usada em pomadas para assadura. Mas preste atenção na dose: de ¼ a ½ colher de chá, dadas a cada 2 ou 3 horas. E NUNCA adoce o chá de camomila com mel para crianças com menos de 2 anos!!!

ATENÇÃO: a camomila não deve ser utilizada por pessoas que estejam fazendo uso de anticoagulantes, pois alguns de seus componentes podem bloquear esta ação dos medicamentos.


USOS MÁGICOS

Magicamente, a camomila pode ser utilizada em magias para prosperidade, paz, amor, tranquilidade e purificação. Para prosperidade, deixe algumas flores da camomila em sua carteira para atrair dinheiro. Já um punhado de flores na banheira irá criar uma atmosfera relaxante.

Um travesseiro de camomila ajuda a ter um sono tranquilo e sem pesadelos. Uma infusão usada para lavar portas e janelas vai ajudar a manter as energias indesejadas fora de sua casa. Polvilhe flores de camomila em pó ao redor seu carro ou casa para remover feitiços lançados contra você e para evitar que incêndios e relâmpagos a atinjam.

Faça um banho ritual de camomila antes de realizar feitiços de amor e prosperidade. Esse banho também pode ser útil para retirar de você sentimentos de dor, perda ou raiva.

Lavar as mãos com chá de camomila antes de qualquer jogo irá aumentar sua sorte.

A camomila também pode ser utilizada em incensos para meditação. Ajuda ainda a limpar e a fortalecer o chakra da garganta (quinto chakra).

A camomila pode ser associada às seguintes deidades: Midhir, Lugh e Aine.


segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Smoothies com Camomila

Na minha época, a gente chamava simplesmente de vitamina, mas, agora, a moda é chamar de smoothies aqueles "sucos fortificados" com frutas que a mãe da gente fazia no liquidificador (minha vitamina preferida era, e ainda é, a de abacate). Se alguém souber a diferença entre smoothie e vitamina e puder me explicar, por favor, deixe um comentário. :-)

Agora vou passar para vocês, que leem o Mulher Verde, duas receitinhas de smoothies deliciosos que levam camomila. São fresquinhos, ideais para esta primavera. Confira!


Smoothie de Camomila, Banana e Morango

1 xícara de chá gelado de camomila
1 xícara de morangos lavados e congelados
1 banana congelada (sem casca)
1 pedacinho de gengibre

Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar com uma consistência cremosa.

Se preferir, adicione gelo à mistura e bata um pouco mais no liquidificador.


Smoothie de Camomila e Pêssego

1 saquinho de chá de camomila
½ xícara de leite de soja ou leite desnatado
1 pêssego sem pele e sem caroço
1 colher de chá de gengibre
1 a 2 colheres de chá de gérmen de trigo (opcional)

Coloque o saquinho de chá numa xícara com 1/3 de água quente (80 ml). 

Quando o chá estiver frio, junte todos os outros ingredientes e bata tudo no liquidificador até ficar espesso.

Com gelo fica mais gostoso...





sábado, 22 de agosto de 2015

ENTREVISTA - Eta.Baco.Danado




Oi, meninas. Tudo bem com vocês?

Olá, Dani. Tudo bem, querida.

Vocês já se conheciam? Como começaram a trabalhar juntas nesse projeto? Querem se apresentar?

Somos companheiras, nos conhecemos em São Paulo mesmo e hoje moramos juntas. A gente vendia o tabaco natural como alternativa ao cigarro. Já tínhamos o EtaBacoDanado. Então tivemos a intuição de começar a fazer o kumbayá como alternativa também ao tabaco. Depois que a gente começou a fazer o kumbayá e entrar em contato com as plantas, a gente tomou mais consciência do gesto que nosso trabalho propõe. Passamos a entrar mais em relação com o trabalho e suas reverberações: conhecemos melhor as plantas, as texturas e aromas; ritualizamos para preparar; intuímos as proporções da mistura. Tem que ter um respeito com as plantas e cuidado com a energia que colocamos no preparo já que muitas pessoas vão ser afetadas por esse momento.

A Mercedes trabalha como professora e artesã, e a Mayara trabalha com arte.

A gente brisas (rs) desde astrologia, alquimia, teatro, massagem, dança, música. Tudo gira em torno do conectar mesmo, os lados todos da vida e dos desejos vitais.

Eu, particularmente, nunca tinha ouvido falar de kumbayá. Conheci por meio de vocês. E vocês? Como o conheceram?

Mayara conheceu em São Jorge em Goiás. Mercedes não lembra, mas já tinha fumado.

O kumbayá tem uma história? Vocês a conhecem e  poderiam contá-la aos leitores do blog Mulher Verde?

A gente conhecia como kumbayá ,mas não sabia de onde vinha o nome. Pesquisando, achamos que o nome vem de uma mistura de línguas africanas com o inglês, que chegou no Gullah, uma língua falada na América Central.

Lemos que é como se fosse “come by here” – “kum bay ya” – venha aqui. Tem uma música popular que se chama “kumbaya, my lord”, cantada ao redor da fogueira e em encontros espirituais, falando de harmonia e unidade espiritual. Parece que é bem famosa em Angola também. Acho que daí deve ter se espalhado o nome que acabou sendo associado ao fumo.

Sabem se há alguma especificidade nas ervas utilizadas no kumbayá? Quero dizer, o motivo pelo qual essas ervas são usadas...

As plantas têm muita afinidade com o nosso corpo. Pensamos que acontece um encontro das energias sutis. Por isso sentimos seus efeitos, relaxantes, estimulantes... Cada planta tem seu campo energético e é regida por princípios próprios, sua relação com o sol, a lua, a água, a terra. E isso nos influencia.

A calêndula por exemplo é uma planta que acompanha o movimento do sol, por isso traz essa energia.

A metáfora toda mora dentro da gente. Essas ervas são escolhidas intuitivamente, pelos seus símbolos, aromas, cores, a sobreposição dos gostos.

Por que há versão com e sem tabaco?

O tabaco é uma planta bem forte e masculina. O kumbayá sem tabaco é bastante feminino. Cada um escolhe a alquimia da proporção que quer dessas energias.

Muitas pessoas dizem que o kumbayá é para quem está querendo parar de fumar. Por que ele é tão bom para pessoas que querem se livrar desse vício?

Acho que o kumbayá propõe outra relação com o fumar. Pede uma ritualização mínima: parar um pouco, olhar as ervas, enrolar. Por isso começa a transformar a relação que se tem com o fumar, com o cheiro e naturalmente afasta do cigarro.

Vocês acham que o kumbayá é somente para quem quer parar de fumar? Ou também pode ser usado recreativamente? E espiritualmente?

Bem, isso vai da intenção que se coloca no fumar, da consciência da pessoa, do processo dela.

Falando nisso, vocês têm alguma orientação espiritual?

Difícil responder essa pergunta. Religiões poéticas, prática diária, cuidado e leituras. Vem isso em mente.



Vocês têm um site para que as pessoas tenham acesso ao kumbayá de vocês? Ou só pelo Facebook?
Ainda não temos, por enquanto só pela página do EtaBacoDanado.

Conheci vocês pelo grupo “Compro de quem faz das minas”, no Facebook. Para vocês, qual é a importância de grupos como esses?

É bem legal ver que é possível mobilizar uma rede que fortalece e incentiva tantos trabalhos autônomos.

Algum recado que queiram mandar para leitores e leitoras do blog ou querem falar de algum assunto que eu não tenha abordado?

Gostaria de falar que o princípio de tudo isso, pra além do comércio, é maior. O retorno é muito imaterial, de entrar em contato com as plantas. No chá, no fumo, no banho. Tem muito a ver com a gente ter ampliado a nossa relação com as ervas no dia a dia. Em outro momento, começamos essa pesquisa com as plantas e a poética. Um resumo de todo esse processo foi O Reino do Preto Solar. Aprendemos a fazer terrários, cosméticos naturais, brincamos com imagens, encontros e um filme. A relação que a gente tem desenvolvido com o kumbayá é a mesma: viver a afinidade do corpo com as plantas.

Bom, eu adorei ter feito a entrevista com as meninas. E o kumbayá delas é realmente maravilhoso!

Agora, a novidade: depois de ter conhecido um pouco do trabalho da Mercedes e da Mayara, a partir da semana que vem vocês vão conferir, aqui no blog, posts especiais com as ervas contidas no kumbayá: sálvia, damiana, camomila, jasmim, calêndula e tabaco. Aguardem e confiram!



domingo, 15 de novembro de 2009

Camomila



Nomes científicos: Matriarcaria recutita (camomila alemã); Chamaemelum nobile (camomila romana); Anthemis nobilis.

Planeta: Sol

Elemento: Água

Propriedades mágicas: dinheiro, sono, amor, purificação.

Depois da lavanda, esta é a minha segunda erva preferida. Estou sempre comprando toneladas de camomila seca, mas infelizmente não tenho grana para comprar o óleo essencial (Às vezes acho que, na verdade, ninguém tem R$ 294,00 para comprar um óleo essencial de camomila...).

A camomila foi utilizada como anti-séptico até o final dos anos de 1940. Hoje ela é comumente usada em tratamentos dermatológicos (dermatite, alergias, eczema, psoríase, picadas de insetos) e também para aliviar náuseas e vômitos, acalmar dores no estômago e aliviar a indigestão e a gastrite.

Para utilizar a terminologia das plantas medicinais, é considerada anódina, antiespasmódica, aromática e estimulante estomacal. O chá é bom para cólicas com flatulência, dispepsia, febre, início da dentição e cólicas em crianças. Também se pode fazer uma boa lavagem com infusão de camomila em feridas.

E, é claro, o chá de camomila é muito relaxante e pode ajudar aquelas pessoas que têm insônia.

A camomila é rica em niacina, magnésio, fósforo, riboflavina e sódio, e também fornece cálcio, ferro, manganês, potássio e vitamina C. É rica em óleos voláteis, e suas propriedades curativas são facilmente extraídas pela água (por essa razão é geralmente ingerida em forma de chá).

Esta erva, que na linguagem das flores significa persistência, também é utilizada para a neuralgia, diarréia e reumatismo. Em forma de compressa, alivia a conjuntivite. Se a pessoa está em dieta, deve tomar cuidado com a camomila, pois ela aumenta o apetite.

Costumo fazer um escalda-pés com camomila no fim do dia, e também gosto de bebê-la com leite à noite também. Quando meu filho não está respirando bem, uso o vapor de camomila para ajudá-lo a respirar melhor.

Magicamente, diz-se que, quando “polvilhada” (em forma de pó) em volta de uma casa, ela remove maldições e feitiços contra o dono desta. Também pode ser usada em rituais de prosperidade. Se você lavar o rosto e os cabelos com camomila, diz-se que irá atrair um amante.

Também se fala que esta erva deixa as pessoas mais suscetíveis aos seus pensamentos e idéias, bem como mais dispostas a lhe agradar.

Foto: http://lilithsapothecary.wordpress.com/