Outros usos para os chás

Chá branco

Rejuvenescedor, protege as células dos radicais livres (ação antioxidante).

Para prevenir manchas, rugas e flacidez, molhe o algodão no chá frio e aplique no rosto em compressas.

Para desintoxicar a pele, repita três vezes por semana.




Chá verde

Combate o envelhecimento da pele e favorece a circulação e a oxigenação interna.

Faça um chá morno e passe no rosto todas as noites para limpar a pele. Em seguida, aplique compressa com o chá branco mais geladinho.


Camomila

Ajuda a minimizar os líquidos internos da área dos olhos, deixando-a menos inchada.

Para desinchar os olhos e até para atenuar olheiras, gele o chá e só então aplique compressas embebidas nos olhos. 

Deixe agir por 20 a 30 minutos. Em seguida, lave o rosto com água gelada.


Hibisco

Protege o colágeno dos radicais livres e tem bastante vitamina C.

Faça uma versão do chá com gengibre em pó ou ralado. 

Molhe as pontas dos dedos e massageie em pontos específicos do rosto: entre as sobrancelhas (terceiro olho), no maxilar (para quem tem bruxismo), no cantinho dos lábios e no cantinho do nariz (na base).

Alivia a tensão muscular e, consequentemente, promove o rejuvenescimento.


Hortelã

Tem propriedades antissépticas e reduz a acne.

Na pelo oleosa, faça compressas no período da TPM. 

Aplique por 5 minutos.



Resumo da matéria de Juliana Vaz na coluna "Bonita" da revista Corpo a Corpo

Um Dia de Finados

Hoje, no Brasil, é Dia de Finados. Geralmente, um dia nublado, com chuva, triste. Essas são minhas lembranças desse dia durante minha infância. Aliás, nunca esqueço de uma tarde do Dia de Finados em que eu estava dentro de casa, olhando o varal lá fora, e via as gotinhas de chuva se formando na corda de aço, uma a uma, caindo para que logo depois se formasse outra, como se fossem gotas de orvalho. O local onde minha avó pendurava as roupas um dia foi também minha distração para esquecer que aquele era o dia de quem já havia morrido.

Acabo de completar 40 anos. É incrível como essa maturidade nos faz ter um outro olhar sobre as coisas. Hoje, do nada, resolvi pensar do Dia de Finados de maneira diferente. Ao invés de colocar fotos dos meus queridos que se foram (Tia Maria e meu avô Altair) na estante, eu resolvi cozinhar. Sim, eu detesto cozinhar, mas fiz este sacrifício por eles. 

E por que eu resolvi fazer um almoço? Porque hoje achei que este não deve ser um dia para chorar, mas sim para celebrar aqueles que já se foram. Lembrar da diferença que fizeram na vida da gente e, muitas vezes, em sua contribuição para que sejamos o que nos tornamos hoje. 

E foi com meu filho que me sentei à mesa, com a tolha de mesa mais bonita que tenho. Antes de comermos, eu o chamei para fazer uma prece, do jeito que ele sabe, em honra àqueles que já se foram. Não foi algo triste, mas sim um momento de respeito e reverência.

Lembrei da vó Xica, do vô Toia, do vô Joaquim e da vó Isaura. Sem eles, eu não teria meu mais precioso tesouro nessa vida, meu filho. A morte também pode dar lugar à vida.

Mais tarde, vou acender uma vela no meu cantinho sagrado, que muitas de nós, bruxas, também chamamos de altar. Para que essa chama continue iluminando o caminho dos meus mortos e também a minha vida e a dos que me acompanham nela. 

Hoje, Dia de Finados, prefiro celebrar a alegria de já terem feito parte da minha vida a chorar pela falta que me fazem.

A morte já não é um tabu para mim. Já sei que quero doar meus órgãos, ser cremada e que toque "The Mountain", da PJ Harvey, nessa celebração final. Como li num artigo esses dias, quero manter minhas coisas organizadas para quando eu me for. Se tiver de doar algum objeto, melhor doá-lo em vida do que deixar as pessoas tentando adivinhar o que eu queria fazer com ele. Porque às vezes a morte não dá sinais de que está chegando. Até para isso precisamos estar preparados.

É engraçado pensar que esta é nossa única certeza e, mesmo assim, preferimos ignorá-la. Comemoremos então esse dia certeiro que vem pela frente, lembrando os mortos, sim, mas de um jeito novo, sem chorar por eles. 

Ciclo de sementes

Esses dias estava lendo um texto que trazia uma possível solução para os seguintes sintomas femininos:

1) TPM

2) Menopausa

3) Dores nos peitos

4) Fogachos

O protocolo seria o seguinte:


Fase folicular

Dia 1 a dia 14 do ciclo (ou até a ovulação)

1 colher de sopa de sementes de linhaça e de abóbora moídas na hora, diariamente



Fase luteínica

Do dia 15 (aproximadamente) ao dia 28 do ciclo (ou até a menstruação)

1 colher de sopa de sementes de girassol e de gergelim moídas na hora, diariamente



Por que as sementes precisam ser moídas na hora? Primeiro, para não perder suas características. E, em segundo lugar, em sua forma moída a digestão delas é mais fácil. Se vocês as consumirem inteiras, elas podem passar direto pelo intestino sem terem sido digeridas, aí você não consegue aproveitar todos os benefícios delas.

Se for muito difícil moer na hora (o que pode ser feito com um moedor de café), moa uma quantidade que dê para 4 ou 5 dias e coloque num recipiente bem fechado.

Uma outra possibilidade para moer é bater no liquidificador, só tomando cuidado para não virar uma farinha muito fina. Por exemplo, use aquele botão "pulsar" ou duas ou três vezes.

Sobre o consumo, você pode colocar no suco, em cima da comida ou da salada como farinha, e até em sopas, só não indico que sejam cozidas.




Quem toparia fazer e contar os resultados depois aqui no blog, nos comentários?

Agradeço a Gabriela Monteiro e a Tainan Ferreira pelas dúvidas levantadas pelas duas. Este texto foi atualizado para contemplar as dúvidas delas.

Guaco - Propriedades mágicas

No último mês, coincidentemente, três pessoas vieram me perguntar as propriedades mágicas do guaco. 

Apesar de já ter feito muito xarope de guaco nesta vida, tive dificuldades de achar algo nesse sentido.

O material que me salvou foi o livro Fitoenergética, do Bruno A. Gimenes. Sobre o guaco, nele há as seguintes informações:

Nome científico: Mikania glomerata

Caráter energético: puro

Polaridade yin/yang: yang


Função fitoenergética: elimina traumas por fome e ncessidades vividas na infância, elimina a inveja sentida internamente, o automartírio, reduz náuseas, soluções, asma e catarro em crianças. Ajuda a colocar em prática a sabedoria interior, ter dinamismo, saber calar-se e ser humilde na medida certa. Aumenta a imunidade do organismo.

Restrições quanto à fitoterapia: não deve ser usado por pessoas com problemas de sangramento ou doenças crônicas do fígado.

Agora, meu comentário: por caráter vegetal puro, o autor quer dizer que o guaco exerce influência direta nos chacras. O vegetal puro poderá reequilibrar um chacra desequilibrado.

Ana Attademo, te dedico este post e, inclusive, essa carta do Tarô da Fitoenergética:

Açafrão da terra (Curcuma longa)

Não sei se todos sabem, mas tenho um grupo de estudos sobre herbalismo chamado Herbae Terrae. As plantas que vamos estudar são escolhidas de acordo com o Herbal Tarot a cada lunação, e uma delas foi o açafrão. 

Agora, aparecem inúmeros artigos sobre o açafrão na minha frente, e acho que essa é uma “mensagem” da planta para que ela se torne mais conhecida, então por isso estou escrevendo esse texto.

Para começar, é preciso dizer que é bem difícil adquirir o açafrão “de verdade” (Crocus sativus) porque ele custa muito caro, já que para ter 1 quilo de açafrão são necessárias 200 mil flores. Este de que estamos falando aqui é o açafrão da terra (Curcuma longa), um rizoma, bem mais barato e fácil de encontrar.

  

O ingrediente principal do curry, se você não sabe, é o açafrão. O açafrão contém curcumina, uma substância que tem grande poder antioxidante, além de propriedades anti-inflamatórias. Para que esta curcumina seja bem absorvida por nosso organismo, é muito importante consumir o açafrão junto com pimenta do reino (por conter uma substância chamada piperina) ou combinado com gorduras e/ou leticina.

Além de antioxidante e anti-inflamatório, o açafrão ajuda a fortalecer o sistema imune, é antibiótico natural, auxilia na digestão, ajuda a combater o câncer, previne Alzheimer, diminui o estresse e diminui o risco de doenças do coração. Também é um ótimo rejuvenescedor e melhora a flora intestinal.

Esses dias li um texto muito interessante, da herbalista Aviva Room, dizendo que o açafrão é bem utilizado em casos de depressão. Leia o artigo em inglês aqui.

E como você pode usar o açafrão? Na alimentação, gosto bastante de usar na batata, no arroz, em sopas e até mesmo em chás. Um uso bastante conhecido é também o "leite dourado". Dê uma busca no Google e você vai achar vários receitas dele.

  

Em algumas culturas, o açafrão é usado também para passar nos dentes, dando-lhes mais brilho e clareando-os. É só misturar um pouco de açafrão com água e escovar os dentes com essa pasta. Uma alternativa é colocar um pouco do açafrão na sua pasta de dentes antes de escová-los.

Além dos benefícios para a saúde, o açafrão também pode ser usado para fins cosméticos. Por exemplo, se você tem acne, pode fazer uma máscara facil com água e açafrão e aplicar no rosto. Essa pasta deve permanecer no rosto por 20 minutos.

Um cuidado que você deve tomar é que, ao ingerir muita cúrcuma, ela pode aumentar a secura do seu corpo.

Remédio caseiro descongestionante com ervas

Gente, vim ensinar para vocês um remedinho caseiro para ajudar a descongestionar as vias áreas.

Você vai precisar dos seguintes ingredientes:

½ xícara de mel

1 colher de sopa de açafrão

1 colher de sopa de gengibre em pó

½ colher de chá de cardamomo em pó

½ colher de chá de pimenta do reino

½ colher de chá de cravo em pó

Misture bem todas essas ervas no mel, tampe e guarde.

Quando precisar, pegue uma xícara grande de água bem quente e coloque 1 colher de sopa dessa mistura de mel e ervas dentro. Mexa bem e tome.

Sinergias com óleos essenciais para o inverno

Como de costume, publico aqui no blog algumas sugestões de blends com óleos essenciais para cada estação do ano, desta vez para o inverno. Você pode colocar os óleos essenciais no difusor e aproveitar tanto o aroma maravilhoso de cada sinergia como suas funções terapêuticas. Escolha o que mais lhe agrada! (Meu preferido é laranja + cedro + ylang-ylang...)

2 gotas de OE de mirra
2 gotas de OE de pinho
2 gotas de OE de olíbano
2 gotas de OE de cedro


3 gotas de OE de lavanda
3 gotas de OE de laranja
3 gotas de OE de cedro


3 gotas de OE de laranja
2 gotas de OE de hortelã-pimenta
3 gotas de OE de olíbano


3 gotas de OE de lavanda
3 gotas de OE de alecrim
2 gotas de OE de eucalipto
3 gotas de OE de hortelã-pimenta


3 gotas de OE de laranja
3 gotas de OE de olíbano
4 gotas de OE de mirra


4 gotas de OE de cedro
4 gotas de OE de pinho


5 gotas de OE de laranja
3 gotas de OE de pinho


10 gotas de OE de laranja
5 gotas de OE de cedro
1 gota de OE de ylang-ylang


2 gotas de OE de cedro
1 gota de OE de junípero

Óleos Vegetais da Sinergia de Aromas

O mundo dá umas voltas que a gente nem imagina...

Quando eu era adolescente, trocava cartas com a Teca, uma amiga muito querida. Tínhamos pensamentos tão afins que um dia até fizemos um fanzine juntas, que era acompanhado de uma compilação de bandas punk e hardcore feministas em fita cassete e tudo. Bons tempos...

A questão é que muito tempo se passou e, depois de bastante tempo sem contato, acabamos de novo nos encontrando nas redes sociais e, sem saber, depois de quase vinte anos, partilhávamos do mesmo amor pelas plantas e pela cura das pessoas e da Mãe Terra.

A Teca criou a Sinergia de Aromas, cujo objetivo é oferecer às pessoas o contato com os óleos vegetais amazônicos, da nossa própria terrinha. Para quem não sabe, a Teca trabalha há muito tempo com tribos indígenas e, por isso, tem ótimas fontes para conseguir esse material puro e precioso.

Estes são os óleos comercializados pela sinergia de aromas:

Óleo vegetal de copaíba

Óleo vegetal de andiroba

Óleo vegetal de pracaxi

Óleo vegetal de pau-rosa

Óleo vegetal de castanha

Óleo vegetal de buriti

Esses que você está vendo na foto aqui em cima são os quatro primeiros, que vieram numa caixinha linda. Além dos óleos e da caixinha, você recebe um folheto com os usos e propriedades terapêuticas de cada um deles.

Cada embalagem vem com 100 ml e você pode entrar em contato com a Teca das seguintes maneiras:

www.facebook..com/sinergiadearomas

(14) 99891-5836

(11) 98618-0272

Eu não conhecia o óleo de pracaxi e estou usando como sérum no rosto, à noite, antes de dormir, junto com o óleo de pau rosa. Gente, é uma delícia! Além de rejuvenescedor, é um clareador também.

Alho - Propriedades mágicas

Nome científico: Allium sativum

Gênero: masculino

Planetas: Marte, sob influência de Áries e Escorpião. Deve ser plantado durante as luas nova ou crescente, nos signos de Escorpião ou Sagitário.

Elemento: fogo

Divindade: Hécate

Poderes: proteção, cura, exorcismo, luxúria, anti-roubo, saúde


História

Na antiguidade, o alho era dado às pessoas insanas na crença de que iria curá-las. Os conquistadores romanos espalharam alho por todas as suas terras recém-adquiridas e os solados romanos comiam o alho para ter coragem nas batalhas.

Ao redor do Mediterrâneo, e particularmente na Itália, o alho é considerado uma excelente proteção contra o mal. O poder do cheiro do bulbo contra os vampiros é um outro exemplo desta crença da Europa Oriental.

Em 1597, um cidadão inglês escreveu: “Se uma mulher não puder cheirar a erva aromática do alho sendo colocada ao lado da sua cama à noite, ela com certeza está grávida”.


Uso culinário

A intensidade do cheiro e do gosto do alho fresco torna-o útil nas dietas de proteção. Se você gostar do alho, certamente o adicione em uma dieta designada a proteger a si mesmo.

Alguns especialistas dizem que deveríamos comer um dente de alho fresco todos os dias para ter boa saúde. Se não quiser ou puder fazer isso, simplesmente adicione alho em sua comida todos os dias. Visualize boa saúde enquanto o cozinha e o come. Use somente alhos frescos, e nunca congelado, desidratado ou aqueles já triturados, vendidos em potes.


Usos rituais

O alho era ingerido durante os dias de festival em honra a Hécate e era deixado em encruzilhadas como sacrifício em seu nome.

Pode ser usado em ritos de purificação e para proteção contra más influências.


Usos mágicos

Antigamente, o alho era usado para proteger as pessoas contra pestes e ainda hoje é utilizado para “absorver” doenças. Simplesmente esfregue o alho descascado na parte afligida do corpo e, em seguida, jogue o alho em água corrente.

Diz-se que o alho pode ser usado na proteção contra hepatite. Para isso, bastar colocar 13 bulbos de alho no final de um cordão e pendurá-lo em volta do pescoço por 13 dias. No último dia, à meia-noite, caminha até um cruzamento, remova o colar, jogue para trás e não olhe para trás. Não sei se eu faria isso, porque, como tempo, talvez comece a cheirar, visto a grande quantidade de alho.

O alho também é um excelente protetor. Alguns marinheiros carregavam alho para se proteger durante as viagens. Soldados também usavam o alho como defesa na Idade Média, enquanto os solados romanos o ingeriam para ter coragem.

O alho é colocado na entrada das casas para não deixar que o mal entre nelas, para afastar ladrões e arrombadores, bem como pessoas invejosas. Use-o principalmente em casas novas, mas nada impede que seja usado em casas antigas também.

Ele protege contra o mau tempo, motivo pelo qual montanheses costumavam usá-lo, contra monstros e contra o sopro dos inimigos.

Quando maus espíritos estão nos arredores, morda alho para mandá-los embora ou espalhe pó de alho pelo chão (o cheiro vai ficar por um tempo ali). O alho também pode ser colocado embaixo do travesseiro das crianças para protegê-las durante o sono.

Antigamente, as noivas carregavam um bulbo de alho no bolso para ter boa sorte e para afastar o mal em seu “grande dia”. 

Para remover vibrações negativas de potes e panelas, esfregue alho neles antes de cozinhar.
Quando ingerido, o alho age como indutor da luxúria (já ouvi dizer que monges e pessoas celibatárias não ingerem alho por esse motivo).

Diz-se que, quando um ímã ou uma magnetita são esfregados com alho, perdem seus poderes mágicos.


Bibliografia

CUNNINGHAM, Scott. Enciclopédia de Wicca na Cozinha. São Paulo: Gaia, 2004, p. 139.

CUNNINGHAM, Scott. Cunningham's Encyclopedia of Magical Herbs.

DUNWICH, Gerina. Wicca Garden – A Modern´s Witch Book of Magickal and Enchanted Herbs and Plants. Carol Publishing Group, 1996, p. 5, 15-16.

Como fazer óleo de alho

Quer aprender a fazer óleo de alho? Então vamos lá!

Pegue alguns dentes de alho, descasque, corte em pedaços e dê uma leve esmagada. Por que precisa esmagar? Para liberar a alicina, que é o princípio ativo do alho.

Alho descascado

Alho cortado

Alho levemente esmagado

Sobre as quantidades, você escolhe. Quanto mais alho, mais potente o óleo vai ficar. Você pode encher um vidro de alho ou então pode colocar alho só até metade do pote. 
Pode colocar 4 ou 5 dentinhos também? 

Pode, mas aí ele vai ficar fraco.

Por cima do alho, coloque azeite de oliva ou um óleo carreador. Se você for usar para cozinhar, utilize óleo de oliva ou azeite, por exemplo. 

É sempre bom usar o azeite ou óleo prensado a frio, mas, se não tiver, vai qualquer um mesmo.

O óleo ou azeite necessariamente precisa cobrir o alho, conforme a imagem abaixo.

Deixem repousar por 2 semanas em um local escuro e arejado. O óleo deve ficar bem tampado.

Esse óleo poderá ser usado para ungir, para curar dor de ouvido e mais uma porção de coisas que depois vou ensinar para vocês.

Se tiver dúvida, podem perguntar aqui nos comentários. Prometo responder rapidinho.