É primavera
Conheça as flores que são a cara da estação
http://delas.ig.com.br/casa/jardinagem/e+primavera/n1237776119484.html
Os aromas da primavera
Aproveite a estação para deixar a casa naturalmente perfumada
http://delas.ig.com.br/casa/jardinagem/os+aromas+da+primavera/n1237774681164.html
Jardim pronto para a primavera
Saiba como deixar suas plantas prontas para a estação mais florida do ano
http://delas.ig.com.br/casa/jardinagem/jardim+pronto+para+a+primavera/n1237774659793.html
O barato da primavera
20 opções de flores para deixar a casa florida com menos de R$ 15
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sexta-feira, 24 de setembro de 2010
quarta-feira, 22 de setembro de 2010
Firebird, de Igor Stravinsky
Quando meu filho nasceu, chegou em casa, por meio de alguém que não lembro, um VHS do filme Fantasia 2000, da Disney. Fui criada pela minha mãe para não gostar da Disney (só da Turma da Mônica, rs), mas mesmo assim assisti à fita várias vezes com ele.
Um dos trechos me chamou muito a atenção, e eu ainda nem sabia que eu era bruxa. Foi a parte da primavera, com a música colossal "Firebird", de Igor Stravinsky. Desde esse dia, eu celebro a chegada da primavera com esse vídeo, mas esta é a primeira vez que compartilho isso aqui no blog.
Esse vídeo sempre me faz chorar. Ele me faz chorar porque me dá esperanças. Porque, depois de todos os maus momentos, podemos ter esperança de que dias melhores e mais cheios de sol virão. De que podemos ser seres humanos melhores.
Para vocês, leitores e amig@s, deixo uma FELIZ PRIMAVERA. Que todos possam se renovar!
Um dos trechos me chamou muito a atenção, e eu ainda nem sabia que eu era bruxa. Foi a parte da primavera, com a música colossal "Firebird", de Igor Stravinsky. Desde esse dia, eu celebro a chegada da primavera com esse vídeo, mas esta é a primeira vez que compartilho isso aqui no blog.
Esse vídeo sempre me faz chorar. Ele me faz chorar porque me dá esperanças. Porque, depois de todos os maus momentos, podemos ter esperança de que dias melhores e mais cheios de sol virão. De que podemos ser seres humanos melhores.
Para vocês, leitores e amig@s, deixo uma FELIZ PRIMAVERA. Que todos possam se renovar!
sábado, 18 de setembro de 2010
Faxina de Primavera 4
Agora que você já limpou sua casa, que tal limpar seu corpo, que nada mais é do que sua primeira e primordial casa? Sim, você também pode fazer uma faxina de primavera em seu corpo!
Para começar, antes de tudo, quero dizer que não sou fã dessas intoxicações radicais, conforme escrevi num post antigo, Crianças e chás. Não faça loucuras, jejuns sem orientação ou algo do tipo, pois pode ser perigoso para sua própria saúde.
Vamos lá: durante o inverno e o outono, costumamos comer mais e, por isso, nosso corpo tem chances maiores de apresentar mais toxinas. Uma das maneiras de nos livrar das toxinas é "limpando" nosso fígado, com ervas como dente-de-leão, por exemplo.
Algumas dicas para limpar seu organismo:
1) Beba bastante água todos os dias, ainda mais se vc mora em cidades poluídas e secas, como São Paulo.
2) Siga uma dieta com alimentos das mais variadas cores. Coma frutas e legumes, prefencialmente da estação e, se for possível, orgânicos. Bardana é um ótimo desintoxicante do fígado.
3) Receba massagens, usesaunas, tome banhos de ervas. Ao tomar banhos de ervas, faça uso de visualizações e imagine toxinas e pensamentos ruins saindo de seu corpo. Depois, visualize seu corpo, já limpo, sendo protegido. Ervas para os banhos de limpeza: dente-de-leão, alho, tansagem, cáscara sagrada. Note que essas ervas são para uma limpeza mais física. Para limpezas espirituais, tentarei escrever um outro post.
4) Evite tomar café e ingerir açúcar ou álcool uma semana antes do Equinócio de Primavera.
5) Faça algum tipo de exercício físico.
6) Durma ao menos 8 horas por noite.
Espero que, com essas dicas, você entre na Primavera, dia 23 de setembro, com as melhores vibrações!!!!!
sexta-feira, 10 de setembro de 2010
Faxina de Primavera 3
Neste post, vou falar de como fazer a limpeza de sua casa utilizando "cheirinhos", que podem ser óleos essenciais, incensos, ervas ou defumações. Afinal, não é de hoje que sabemos que, nas antigas culturas, alguns odores poderiam mudar completamente o ânimo das pessoas e até mesmo aumentar a percepção destas.
A seguir, apresento alguns óleos essenciais e suas correspondências:
*Lavanda: relaxante, calmante, limpa e purifica.
*Limão: estimulante, refrescante, anima, limpa e diminui o estresse.
*Alecrim: protege, purifica, refresca e estimula a mente.
*Bergamota: refresca, anima, diminui tristeza e depressão, além de ansiedade e estresse.
*Sândalo: relaxa, purifica e equilibra as emoções.
*Gerânio: anima e dá suporte para fortes energias.
*Laranja: anima, revitaliza e diminui a insônia.
*Junípero: purifica profundamente, limpa, protege e clareia a mente.
Óleos essenciais são caros e você não precisa usar somente eles para limpar sua casa. Você pode comprar incensos ou mesmo fazer um chá forte da erva e usá-lo para limpar o chão ou gavetas, por exemplo (mas não use o mesmo pano para passar no chão e nas gavetas, por favor - rs).
Uma coisa que adoro fazer é um chá bem forte de alecrim, que jogo na água do balde e enxaguo o pano de chão. A sensação é de que sua casa está sendo inteirinha purificada pela erva.
Também gosto de jogar água quente na lixeirinha da cozinha e pingar nela 3 gotinhas de óleo essencial de tea tree. Desinfeta e deixa um cheirinho de limpeza bem gostoso.
Experimente!
quinta-feira, 9 de setembro de 2010
Livros da viagem ao México
E a viagem de trabalho ao México rendeu a compra de dois livros... Não estava nos planos visitar uma livraria, mas "encontrei" uma no meu caminho e só pude ficar lá dentro pouco mais de 5 minutos, pois aquele passeio não estava nos planos da pessoa que me acompanhava.
Apesar da curta estada, considero o saldo positivo. ;-)
quarta-feira, 8 de setembro de 2010
Lua Nova em Virgem - 8 de setembro de 2010
Esta é uma lua para se pensar em auto-cura, por meio de temas como nutrição, exercícios, equilíbrio entre trabalho e vida pessoal, como iniciar hábitos saudáveis e continuar mantendo-os, medicina preventiva e conexão entre corpo e mente.
Pelo que pesquisei, também é uma lunação dirigida ao trabalho e à perfeição (e este é um conceito que podemos discutir aqui, no espaço para comentários: o que é perfeição para você? Ela é boa para as mulheres ou para os homens? Como você lida com ela?).
Em resumo, a Lua Nova em Virgem é boa para:
- Estudar, aprender, treinar e transformar suas paixões em ações práticas
- Aprender sobre ervas medicinais de cura
- Aprofundar-se nos mistérios antigos
- Focar no seu auto-aperfeiçoamento
- Renovação
Deusas para se trabalhar nesta lunação: Perséfone / Mulher Que Muda (Changing Woman)
Virgem também representa o nosso GPS interno, sincronizando o corpo e a mente, e uma sessão de yoga, uma refeição saudável ou uma massagem seriam formas apropriadas de celebrar essa Lua Nova.
A seguir, três dicas para a Lua Nova em Virgem, retiradas do blog My Magickal Musings, de Stella Seaspirit:
- Mantenha-se consciente em relação ao momento presente. Como está se sentindo? O que está pensando?
- Comece a identificar onde você está neste exato momento. Não foque no ontem, no ano passado ou em dez anos atrás. Escreva um parágrafo sobre quem você é agora.
- Aonde você quer chegar, seja em questões de saúde, na sua vida pessoal, espiritualmente, no amor, socialmente ou na sua carreira?
Pelo que pesquisei, também é uma lunação dirigida ao trabalho e à perfeição (e este é um conceito que podemos discutir aqui, no espaço para comentários: o que é perfeição para você? Ela é boa para as mulheres ou para os homens? Como você lida com ela?).
Em resumo, a Lua Nova em Virgem é boa para:
- Estudar, aprender, treinar e transformar suas paixões em ações práticas
- Aprender sobre ervas medicinais de cura
- Aprofundar-se nos mistérios antigos
- Focar no seu auto-aperfeiçoamento
- Renovação
Deusas para se trabalhar nesta lunação: Perséfone / Mulher Que Muda (Changing Woman)
Virgem também representa o nosso GPS interno, sincronizando o corpo e a mente, e uma sessão de yoga, uma refeição saudável ou uma massagem seriam formas apropriadas de celebrar essa Lua Nova.
A seguir, três dicas para a Lua Nova em Virgem, retiradas do blog My Magickal Musings, de Stella Seaspirit:
- Mantenha-se consciente em relação ao momento presente. Como está se sentindo? O que está pensando?
- Comece a identificar onde você está neste exato momento. Não foque no ontem, no ano passado ou em dez anos atrás. Escreva um parágrafo sobre quem você é agora.
- Aonde você quer chegar, seja em questões de saúde, na sua vida pessoal, espiritualmente, no amor, socialmente ou na sua carreira?
terça-feira, 7 de setembro de 2010
1ª Semana Cultural das Árvores - Setembro de 2010
Foto de Maria Dilma KohlVEJO VOCÊS LÁ!!!!
Setembro é um mês importante para chamarmos a atenção do público em geral para a sustentabilidade. No dia 21 de setembro é comemorado no Brasil o Dia da Árvore; no dia 22 comemora-se o Dia Mundial Sem Carro, e no dia 23 começa a Primavera.
Para celebrar essas importantes datas, entre os dias 21 e 26 de setembro será realizada a 1ª Semana Cultural das Árvores, com diversas atividades como caminhadas, observação de pássaros, danças circulares e plantio de árvores em diversos pontos da cidade. Segue release do evento:
O Árvores Vivas, que visa orientar e divulgar informações e curiosidades sobre as árvores nas cidades, criou e organiza a 1ª Semana Cultural das Árvores (http://semanaculturalarvores.wordpress.com), evento que acontece de 21 a 26 de setembro de 2010, no Parque da Luz e região, Praça do Ciclista e Praça Rafael Sapienza na Vila Madalena. Contando com o apoio de iniciativas como o Movimento Bandeirante, Pedal Verde, Fauna Florensis e da consultora Sandra Siciliano.
Com o lema LUZ + VERDE, a primeira Semana Cultural das Árvores busca fortalecer o pilar ambiental da cidade, promovendo vivências de apreciação e conhecimento sobre a natureza. A partir do principio “cuidamos melhor daquilo que conhecemos”, o evento traz diversas expressões culturais e conhecimentos sobre as árvores nos grandes centros urbanos e abrange o dia da árvore (21), dia mundial sem carro (22) e o inicio da primavera (23).
A maior parte da programação acontece no Parque da Luz, considerado o parque mais antigo da cidade. Inaugurado em 1825, era ponto de encontro de famílias, palco para festas, saraus e bandinhas que se apresentavam no coreto.
São diversas atividades de integração como:
PASSEIO VERDE,
1.o PIC NIC DE TROCAS DE MUDAS E SEMENTES DAS ESTAÇÕES,
ENCONTROS COM OS CUIDADORES DO VERDE DA CIDADE,
AÇÃO LIMPE O MUNDO DO MOVIMENTO BANDEIRANTE,
PLANTIO DE ÁRVORES,
CUIDADOS COM A PRAÇA DO CICLISTA,
PEDAL VERDE,
OBSERVAÇÃO DE AVES NO PARQUE DA LUZ,
EXPOSIÇÃO DE FOTOS
FRUTOS E SEMENTES DAS ÁRVORES DO PARQUE
FOTO, PINTURA, DESENHOS E ARTE INSPIRADA NAS ÁRVORES DO PARQUE,
DANÇA CIRCULAR,
CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS
Serão cerca de 36 mil freqüentadores usuais por semana no Parque da Luz, além do encontro na Praça do Ciclista, localizada na Av. Paulista, e plantio do pau-brasil, na Praça na Vila Madalena, com a presença do artista plástico Vitor Matuck.
CONTATO MAIORES INFORMAÇÕES:
JULIANA GATTI PEREIRA – 9502.7947 juliana@arvoresvivas.com.br
Setembro é um mês importante para chamarmos a atenção do público em geral para a sustentabilidade. No dia 21 de setembro é comemorado no Brasil o Dia da Árvore; no dia 22 comemora-se o Dia Mundial Sem Carro, e no dia 23 começa a Primavera.
Para celebrar essas importantes datas, entre os dias 21 e 26 de setembro será realizada a 1ª Semana Cultural das Árvores, com diversas atividades como caminhadas, observação de pássaros, danças circulares e plantio de árvores em diversos pontos da cidade. Segue release do evento:
O Árvores Vivas, que visa orientar e divulgar informações e curiosidades sobre as árvores nas cidades, criou e organiza a 1ª Semana Cultural das Árvores (http://semanaculturalarvores.wordpress.com), evento que acontece de 21 a 26 de setembro de 2010, no Parque da Luz e região, Praça do Ciclista e Praça Rafael Sapienza na Vila Madalena. Contando com o apoio de iniciativas como o Movimento Bandeirante, Pedal Verde, Fauna Florensis e da consultora Sandra Siciliano.
Com o lema LUZ + VERDE, a primeira Semana Cultural das Árvores busca fortalecer o pilar ambiental da cidade, promovendo vivências de apreciação e conhecimento sobre a natureza. A partir do principio “cuidamos melhor daquilo que conhecemos”, o evento traz diversas expressões culturais e conhecimentos sobre as árvores nos grandes centros urbanos e abrange o dia da árvore (21), dia mundial sem carro (22) e o inicio da primavera (23).
A maior parte da programação acontece no Parque da Luz, considerado o parque mais antigo da cidade. Inaugurado em 1825, era ponto de encontro de famílias, palco para festas, saraus e bandinhas que se apresentavam no coreto.
São diversas atividades de integração como:
PASSEIO VERDE,
1.o PIC NIC DE TROCAS DE MUDAS E SEMENTES DAS ESTAÇÕES,
ENCONTROS COM OS CUIDADORES DO VERDE DA CIDADE,
AÇÃO LIMPE O MUNDO DO MOVIMENTO BANDEIRANTE,
PLANTIO DE ÁRVORES,
CUIDADOS COM A PRAÇA DO CICLISTA,
PEDAL VERDE,
OBSERVAÇÃO DE AVES NO PARQUE DA LUZ,
EXPOSIÇÃO DE FOTOS
FRUTOS E SEMENTES DAS ÁRVORES DO PARQUE
FOTO, PINTURA, DESENHOS E ARTE INSPIRADA NAS ÁRVORES DO PARQUE,
DANÇA CIRCULAR,
CONTAÇÃO DE HISTÓRIAS
Serão cerca de 36 mil freqüentadores usuais por semana no Parque da Luz, além do encontro na Praça do Ciclista, localizada na Av. Paulista, e plantio do pau-brasil, na Praça na Vila Madalena, com a presença do artista plástico Vitor Matuck.
CONTATO MAIORES INFORMAÇÕES:
JULIANA GATTI PEREIRA – 9502.7947 juliana@arvoresvivas.com.br
quinta-feira, 2 de setembro de 2010
Faxina de Primavera 2
Olá, querid@s! Desculpem-me pela demora para postar, mas estou viajando a trabalho e só agora consegui parar para escrever um pouquinho (são duas da manhã e preciso estar de pé daqui a exatamente quatro horas!).
Por aqui, durante a semana que passou, andei faxinando os armários, doando roupas, sapatos... E vocês? Conseguiriam iniciar a faxina de primavera?
Depois de fazer essa limpeza em seus armários, limpe sua casa: os quartos, o banheiro, cozinha, aquele quartinho da bagunça, quarto das crianças, garagem, sala etc.
À medida que for limpando cada cômodo, vá imaginando que está limpando o local não apenas física, mas também espiritualmente. Capriche nessa limpeza, não vá colocando sujeira para baixo do tapete. Não engane a si mesm@.
Para fazer essa limpeza, você pode utilizar produtos não não fazem mal para a saúde e para a natureza. Sabão caseiro, água, bicarbonato de sódio, vinagre, suco de limão e óleos essenciais de limão e tea tree (melaleuca) podem ser grandes alidados na sua "faxina verde".
Você sabia, por exemplo, que o vinagre branco mata bactérias e vírus, além de tirar mofo?
No site http://www.ipemabrasil.org.br/receita.htm, você encontra várias receitas de produtos de limpeza ecológicos.
Por aqui, durante a semana que passou, andei faxinando os armários, doando roupas, sapatos... E vocês? Conseguiriam iniciar a faxina de primavera?
Depois de fazer essa limpeza em seus armários, limpe sua casa: os quartos, o banheiro, cozinha, aquele quartinho da bagunça, quarto das crianças, garagem, sala etc.
À medida que for limpando cada cômodo, vá imaginando que está limpando o local não apenas física, mas também espiritualmente. Capriche nessa limpeza, não vá colocando sujeira para baixo do tapete. Não engane a si mesm@.
Para fazer essa limpeza, você pode utilizar produtos não não fazem mal para a saúde e para a natureza. Sabão caseiro, água, bicarbonato de sódio, vinagre, suco de limão e óleos essenciais de limão e tea tree (melaleuca) podem ser grandes alidados na sua "faxina verde".
Você sabia, por exemplo, que o vinagre branco mata bactérias e vírus, além de tirar mofo?
No site http://www.ipemabrasil.org.br/receita.htm, você encontra várias receitas de produtos de limpeza ecológicos.
domingo, 22 de agosto de 2010
Faxina de Primavera - Passo 1
A primeira vez que ouvi falar de spring cleaning (faxina de primavera) foi na letra de Stairway to Heaven, do Led Zeppelin (“It's just a spring clean for the may queen”). É um costume americano, mas não vejo motivo pelo qual não o adotarmos, como seres mágicos que somos, procurando sempre uma vida melhor para nós e para aqueles a quem amamos. É tempo de nos prepararmos para o Equinócio de Primavera, que traz a vida nova, inícios.
Quando você limpa sua casa, está limpando seu santuário. Seus feitiços ficarão melhores, pois você não terá por perto um monte de lixo para bloquear energias. Suas emoções também ficarão melhores, como consequência dessa faxina e dessa “tiração” de lixo da sua frente e da sua vida. Considere-a um processo de renascimento!
Um monte de bagulhos em sua casa atrai pó, que, por sua vez, traz problemas respiratórios para você e/ou para alguém de sua família, principalmente para crianças. Psicologicamente, a bagunça nos faz ficar irritad@s e tens@s. Então para que manter em casa um monte de coisas que não nos servem mais?
Segue, então, uma lista de atividades para a próxima semana:
1) Limpar os armários e retirar roupas que não são mais usadas há muito tempo. Faça uma doação!
2) Organize suas revistas. Experimente, por exemplo, guardar somente aquele artigo de que gostou tanto em vez de toda a revista. Recicle-as!
3) Separe aqueles livros que tem certeza de que não vai mais ler e doe-os para uma biblioteca ou para algum asilo.
4) Vá para o banheiro e jogue fora todos os remédios cuja data de validade estiver ultrapassada. Pessoalmente, não jogo remédios no lixo, pois tenho medo de alguma criança, em um aterro sanitário qualquer, ter acesso a eles e ingeri-los. Jogo tudo no vaso e dou descarga. Minha avó quem me ensinou.
Livre-se do que não precisa mais. Organize o que ficou. Siga rumo a uma nova vida!
sexta-feira, 20 de agosto de 2010
Faxina de Primavera 2010
Depois de uns três anos me preparando, eis que finalmente vou começar uma série de postagens relacionadas a como fazer uma faxina de primavera. Isso significa que vou dar dicas para você entrar nessa estação do ano com o pé direito, aproveitando toda a energia que a primavera pode proporcionar.
Seguindo o blog, até o dia 21 de setembro (daqui a um mês), você encontrará dicas para limpar sua casa, sempre com a ajuda das ervas e plantas, e os comentários de tod@s serão muito bem-vindos.
Ajudem a divulgar a ideia, escrevam textos a partir das experiências de vocês, deixem comentários e façam sugestões. Não quero ficar "falando" sozinha aqui, hein? (risos)
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