Abençoando a comida

Eu havia prometido continuar escrevendo sobre magia na cozinha aqui no blog, então lá vai: hoje vou escrever sobre abençoar nossa refeição.

Um modo de abençoar a comida, na minha opinião, é enquanto você a prepara. Mas muitas vezes não temos essa chance e comemos a comida da mãe, do restaurante... Para abençoar essa comida, você deve trabalhar nela antes de ingeri-la.

Veja que não estou dizendo que a comida feita por outra pessoa é ruim. Abençoar também é um modo de agradecer o alimento que a Natureza lhe proporcionou. Lembre-se que, ao ingerir alimentos de origem animal ou vegetal, você também está recebendo a energia deles, bem como das pessoas que os cultivaram. Daí a importância de consumir alimentos orgânicos ou que você mesma planta (ou cria, no caso dos animais). Atenção, vegetarianos: não venham me achincalhar aqui no meu blog (rs).

Quando abençoamos a comida, honramos o animal ou a planta pelo sacrifício feito em nossa causa e liberamos quaisquer energias negativas que possam estar embutidas no alimento.

Aliás, até quando você mesm@ estiver preparando a comida, é bom se centrar antes e deixar os problemas de lado. Algo prático é contar de um a dez e depois fazer algumas respirações profundas.

Para abençoar a comida, eu costumo fazer uma prece antes - se estiver em um restaurante, é claro que eu faço a prece em silêncio. Em casa, fazer uma prece ajuda a criar um ritual familiar.


Crédito da foto: http://www.mrsikhnet.com/hello/1328287/700/Gurumustuk_Blessing_his_food-2005.07.21-17.23.41.jpg

As Crianças e a Natureza

Há algum tempo escrevi aqui no blog que estava com vontade de ler um livro chamado "Last Child in the Woods", de Richard Louv.

E não é que tive acesso a um resumo do livro, com 10 páginas? Isso é que é ser bruxa! (rs)

Vou tentar "resumir o resumo" do livro aqui para vocês...
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Para estar em contato com a natureza, não é preciso ir muito longe. Ela está nas florestas, nas montanhas e no deserto, mas também está no quintal da nossa casa e no playground da escola. Por isso eu acho importante, ao escolhermos um lugar para nossas crianças estudarem, verificar a presença do verde no local. Os pais também podem exigir disciplinas relacionadas a ecologia e/ou disciplinas ligadas ao estudo da natureza no currículo.

Se seu filho é muito agitado, por exemplo, deixe-o brincar no quintal. Isso renovará a conexão biológica da criança com a natureza, promovendo um efeito calmante. Aliás, várias pesquisas estão provando que o contato com a natureza ajuda a diminuir os efeitos da hiperatividade e da obesidade em crianças.

Estar em contato com a natureza estimula nossos cinco sentidos, todos de uma só vez. Ficar brinando com o videogame e vendo televisão utiliza apenas um ou dois sentidos, meio que "atrofiando" aqueles que não são utilizados.

Se não incentivarmos nossos filhos a ter contato com a natureza, provavelmente também não teremos ambientalistas no futuro, pois como as crianças vão defender algo com que não tiveram contato e não conhecem?

Por mais que nos vejamos "separados" da natureza, nós fazemos parte dela. Por isso pode haver sofrimento quando nos vemos longe dela. Quando digo sofrimento, pode ser tanto físico quanto espiritual ou mental. Se você não sofre com nenhum desses problemas, a natureza também pode ser uma terapia preventiva.

Muitos pais não deixam seus filhos ter contato com a natureza por medo. Medo de que alguém os sequestre, de que se machuquem. Mas você não precisa deixá-los sozinhos: una-se a eles. Ou, melhor ainda, deixe-os sozinhos, apenas supervisione a brincadeira. No livro de Louv, ele diz que os crimes contra crianças geralmente são praticados por pessoas que elas conhecem, e não por estranhos. Eu, como mãe, não arriscaria deixar meu filho sozinho na rua - prefiro supervisionar, mas dando liberdade total ao meu filho para correr e pular.

Uma sugestão é acampar com as crianças, mas tomando o cuidado de não fazer com que isso seja apenas mais uma atividade chata da família, e sim um momento em que todos saem da rotina louca do dia-a-dia para contemplar a natureza e interagir com ela.

Ler sobre a natureza é uma outra sugestão de atividade com as crianças, assim como pescar. Leve-os aos parques, estudem árvores, plantas... Procurem formas nas nuvens!

Sim, a natureza é curativa. E se você quiser mais informações sobre o assunto, pode ler sobre ecopsicologia ou escritos de Theodore Roszak, que é considerado o pai dessa ciência.

Danielle Sales
15/1/2009


Crédito da foto: http://www.sutcliffeplay.co.uk/sutcliffe_new/static_pics/Nature_main.jpg

Para Hoje - 15/1/2009

"A arte de viver exige que eu goste de mim mesmo, que me aceite como sou e pare de desejar ser alguém diferente. Não há lugar para simulação. As pessoas que desenvolveram a arte de viver são pessoas profundamente sensíveis e amorosas, que conseguem manter a sua independência. Elas respeitam seus próprios valores e opiniões, assim como os dos outros."

Ode ao Sol

Estava eu estudando os "rios de cura" da Susun Weed quando em certo momento ela me inspirou a escrever sobre o sol. Escrevi uma mensagem para meu grupo de discussão sobre menstruação, mas, como somos poucas lá, gostaria de levar a mensagem também para as leitoras e leitores do blog. Lá vai:

Olá, mulherada! Chegou o verão!!

E, já que ele chegou, deixo aqui uma dica: vamos tomar um pouquinho de sol todos os dias, no mínimo dez minutos.

Isso vai aumentar a vitamina D no seu organismo, fazendo com que seus ossos fiquem mais fortes - o que pode ajudar a evitar a osteoporose no futuro.

Tomar sol também melhora o funcionamento do seu sistema imunológico, é importante para sua estabilidade hormonal e melhora até a saúde do seu coração!

Uma vez li em um texto da Susun Weed que uma das coisas que podemos fazer para ajudar nos tratamentos de depressão é ficar de 10 a 15 minutos com o rosto no sol, mas sem óculos (eu uso, então tenho que tirar - rs).

Se precisa passar filtro solar? Eu acho que, antes das 10 horas da manhã, não há necessidade, depois desse horário sim.

Aproveitem o sol! E, para finalizar, um videozinho:

http://www.youtube.com/watch?v=qPAqkaBY5yY

Beijos!

Estou realmente empolgada com o verão este ano. Estou indo desde fazer a saudação ao sol do yoga na varanda todas as manhãs até contar a história de Amaterasu para o meu filho!!!!

Pequeno Calendário Lunar

Calendário Lunar

Lua Nova – 27/12/08 - 7:22
Lua Crescente – 4/1/2009 - 6:56
Lua Cheia – 10/1/2009 - 22:27
Lua Minguante – 17/1/2009 - 21:46
Lua Nova – 26/1/2009 - 2:55

Melhores dias para plantio: 10, 11, 18, 19, 20, 23, 24, 25, 28 e 29 de janeiro

Melhores dias para colheita: 12, 13, 21, 22 e 26 de janeiro

DIVINAÇÃO COM FLORES 1

“Divinação com flores”... Nome lindo e pomposo, não?

Mas fique sabendo que a você já deve praticar esse tipo de divinação desde criancinha... Quer dois exemplos básicos?

Quando você estava enamorad@, queria saber se o sentimento era recíproco, nunca pegou uma margarida e fez aquele “mal-me-quer, bem-me-quer” básico, retirando pétala por pétala e pedindo desesperadamente para terminar com um bem-me-quer? Se fez, estava lindo com divinação com flores.

E soprar um dente-de-leão perguntando alguma coisa ou só querendo saber se teria boa sorte?

Este eu só conheci maiorzinha, e há variações em relação à leitura da flor. Uns dizem que, se todos aquelinhos fiapinhos da flor voarem, a resposta é um “sim”. Se a maioria deles ficar no caule, então a resposta é não.

Algumas pessoas interpretam os fiapinhos que ficam como azar e os fiapinos que voam como sorte.

E você? Já conhecia esse tipo de divinação? Sua prática e interpretação são diferentes destas? Deixe sua experiência nos comentários deste post.

Azevinho

E não é que, bem na época do Natal, meu azevinho resolve me dar folhinhas novas, assim, de surpresa? Esse azevinho ainda vai longe...

O que fazer com as plantas enquanto estiver viajando?

Uma dica para quem vai viajar mas não deixa de pensar nas suas plantinhas:

http://casa.ig.com.br/noticia/2008/12/16/o+que+fazer+com+as+plantas+enquanto+estiver+viajando+3195058.html

Uma ótima matéria, na minha opinião!

Tomilho 3

O tomilho é usado desde tempos remotos. Os egípcios o utilizam em suas múmias, para mantê-las conservadas por mais tempo, e os romanos o associavam com o vigor, tomando banhos dessa erva como símbolo de coragem. O tomilho também é uma erva de purificação, visto que os gregos queimavam-no em seus templos com esse objetivo.

O tomilho é queimado para atrair boa saúde, bem como em encantamentos de cura. Neste último caso, também pode ser utilizado em forma de banho.

Estáo associado às cores verde, cinza e prata, com o chakra do coração e com os dias da semana segunda-feira, quarta-feira, quinta-feira e sexta-feira.

Colocado debaixo do travesseiro, assegura um sono tranqüilo e sem pesadelos. Auxilia também no desenvolvimento de poderes psíquicos e as mulheres que usarem um ramo dele no cabelo tornam-se irresistíveis.

Na primavera, pode-se tomar um banho mágico de limpeza composto por tomilho e manjerona, a fim de assegurar-se que todas as mágoas e doenças do passado sejam removidas da pessoa.

É utilizado em sabonetes rituais com rosas, em Beltane, para trazer equilíbrio e beleza.

O tomilho também é carregado e cheirado para obter coragem e energia.

Com ele, é possível ver fadas. Espalhe a erva na soleira da porta e nas janelas para convidá-las a entrar em sua casa.

Como é uma erva de Vênus, considero apropriada para feitiços de amor. Também é ótima para quando se precisa vencer desafios, em magias com pérolas e para curar timidez.

DUAS RECEITINHAS MÁGICAS COM O TOMILHO

Quando quiser aumentar seu senso de humor, deixe um pouco de tomilho de molho na água e depois vá "salpicando" essa água com os dedos em volta de sua aura. Depois, com uma pena, em sentido horário, vá movendo essa energia que acabou de colocar em seu corpo como se estivesse fazendo cócegas em si mesm@.

Para banir energias negativas, coloque no pilão tomilho seco, casca de laranja seca e benzoim. Vá mexendo bem e depois faça um incenso.

ATENÇÃO: não utilize o óleo essencial desta planta em mulheres grávidas!!!!

As Crianças e a Natureza

Semana passada eu vi a resenha de um livro chamado "Last Child in the Woods", que fala sobre um possível problema de saúde pelo qual as crianças poderiam estar passando por não mais entrarem em contato com a natureza.

Gostaria muito de ler este livro, mas ele é bem caro para o meu bolso atualmente (rs).

Uma semana depois, estava ouvindo um episódio do programa Green Hour e nele se dizia o seguinte: se um bebê estiver chorando muito, pegue-o para dar um passeio pelo quintal, por um bosque, que em cerca de 20 minutos ele se acalma.

Seria essa estratégia uma maneira de combater o "mal" que é fazer nossas crianças se afasterem cada vez mais da natureza?

E como uma coisa puxa a outra, descobri um site que defende o direito de a criança... não ter dever de casa! Segundo as pessoas que sustentam essa teoria, as crianças passam muito tempo fazendo lição de casa e não aproveitam mais o tempo livre, brincando na natureza, por exemplo.

Muitas coisas para se pensar!